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¿Qué es la aromaterapia?

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La aromaterapia es la disciplina del uso de aceites esenciales aromáticos de las flores, hojas, tallos, corteza y raíces de una planta para mejorar la salud y la belleza de una persona. El campo de la aromaterapia se está volviendo famoso porque la gente está buscando una mejor solución para las enfermedades como una alternativa al sistema de medicina existente con la medicina alopática y medicina ayurvédica. Es ciencia y arte usar hierbas y aceites esenciales para aprovechar su valor medicinal. La aromaterapia es una forma práctica, segura y económica de mejorar la salud . En este método por el cual los aceites esenciales tomados de plantas aromáticas se toman en forma triturada, se utilizan para mejorar la salud y  para el bienestar emocional de la persona. Es importante tener en cuenta que los beneficios de la aromaterapia dependen de la naturaleza única de la respuesta de cada persona a un estímulo aromático. ¿De dónde viene el concepto aromaterapia? Los ant...
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Albaricoque

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El albaricoque es una fruta de color naranja amarillento que pertenece a la familia del prunus o rosácea. Nombre científico :  Prunus armeniaca En latín, el albaricoque se conoce como praecocquum , que se traduce como durazno de maduración temprana . Otros nombres o sinonimos del albaricoque son: damasco, albergero o chabacano. Un albaricoque completamente crecido es bastante pequeño y mide aproximadamente entre 1.5 y 2.5  centímetros . Tiene una cubierta exterior que es suave y lisa con un acabado de terciopelo. Esta fruta es excelente en forma fresca o seco , ya que ambas opciones son igualmente nutritivas. Propiedades del albaricoque Un albaricoque es rico en vitaminas y minerales , incluyendo: Betacaroteno Cobre Fibra Hierro Potasio Vitamina A Vitamina C 5 Beneficios para la salud del albaricoque Muy bajo en colesterol, grasas saturadas y sodio. Es una muy buena fuente de vitamina A y una buena fuente de vitamina C. Aquí están cin...
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Cordyceps Sinensis

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Cordyceps Sinensis es un hongo parásito ha sido utilizado en su Tíbet natal durante siglos como una cura para todo. Se ha utilizado como fuente de alimento en China durante muchos milenios. Se cocinaba en sopas, con pollo y carne y solo lo consumían los ricos y entre los miembros del Palacio Imperial Chino. Se piensa especialmente que es eficaz como producto de apoyo para la función sexual y como ayuda para la circulación sanguínea. Nombre oficial en latín : Cordyceps Sinensis El hongo Cordyceps se conoce en China  como  Dong Chong Xia Chao, que significa gusano de invierno.  Hongo Oruga y Seta Oruga Nombre científico : Ophiocordyceps sinensis Crece de forma silvestre a altitudes superiores a los 3000 metros en las regiones montañosas. Una de las cualidades únicas de este hongo parásito es su organismo huésped. La mayoría de los hongos crecen a partir de material vegetal en descomposición. Pero Cordyceps sinensis es un parásito de las larvas de las poli...
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Corteza de acacia

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La corteza de Acacia se ha utilizado con fines medicinales durante miles de años en todo el mundo, especialmente en Australia.  Hoy en día, se utiliza principalmente para problemas digestivos como la diarrea. Nombre científico: Acacia arábica La Acacia Bark , también conocida como Wattle Bark , se obtiene de la más prolífica de las más de 700 especies de Wattles australianos. Se cosecha a partir de árboles silvestres o cultivados de más de seis años de edad y debe dejarse madurar durante un año antes de usarse con fines medicinales.  ¿Cómo es la planta de acacia? La corteza de acacia es dura y leñosa, de color marrón oxidado y tiende a dividirse en varias capas. La superficie exterior de las piezas más antiguas está cubierta con un peridermo grueso ( el revestimiento del cuerpo ), negruzco, resistente y agrietado.  La superficie interna es roja, estriada longitudinalmente y fibrosa. Uso medicinal de la corteza de Acacia ...
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Yerba Mate

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¿Qué es y para que sirve? Yerba Mate es un arbusto grande, con flores blancas, nativo de Brasil, Argentina y Paraguay, que crece hasta 20 pies de altura. Esta hierba es la bebida nacional de Argentina, donde se consume con más frecuencia que el té negro o el café. Mate (pronunciado mah-tay), el té de yerba mate, es el equivalente sudamericano del café en los Estados Unidos. Charles Darwin lo llamó "el estimulante ideal". Yerba Mate también es conocida por los nombres de Mate, Ilex Mate, Té de Paraguay, Hervea, Té de San Bartolomé, Té de los Misioneros y Té de Jesuitas. Nombre oficial en latín: Ilex Paraguensis El nombre Mate se deriva del nombre del contenedor en el que se infunde la hierba (Mate es de la palabra española que significa calabaza, ya que a menudo se consume de tazas hechas de calabazas). Se estima que los habitantes de América del Sur consumen aproximadamente 8 millones de libras de Yerba Mate cada año. Esta hierba también se exporta a los Estados Uni...
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Yerba Santa

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Yerba Santa , que significa " Hierba Sagrada ", recibió su nombre de los misioneros españoles luego de ser presentada en beneficio de las tribus indias locales.  La Yerba Santa , también conocida como bálsamo de montaña, hierba de consumo, hoja santa, pasto de oso y hierba sagrada, es un pequeño arbusto de hoja originario de las colinas secas del sur de  California y el norte de México.  Nombre oficial en latín : Eriodictyon californicum ¿Para qué sirve la Yerba Santa? Hay muchos beneficios para esta hierba como planta medicinal . Los nativos americanos fumaban o masticaban las hojas de Yerba Santa como tratamiento para el asma .   De hecho, todavía se utiliza por los entusiastas de las hierbas para la congestión bronquial , el asma y la fiebre del heno (Reacción alérgica que provoca ojos llorosos y comezón, estornudos y otros síntomas similares).  Ver: Los beneficios y propieades de la Yerba Mate  La yerba Santa alivia la tos ...
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